El llantén es también conocido como llantén de hoja ancha ( Plantago major ). Es una planta con hojas y semillas comestibles que tiene usos medicinales desde hace mucho tiempo. Posee hojas grandes de forma ovalada que se pueden comer crudas o cocidas.
El llantén, como planta medicinal, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro sistema inmunitario y digestivo. Así como, para la salud de la piel, ojos y nuestro sistema respiratorio.
¿Cómo se usan las hojas del llantén para que surja efecto? Algunos lo toman en infusión para combatir catarros bronquiales. También como macerado o, simplemente, aplicándolo sobre la piel.
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