La harina de plátano verde es un ingrediente que puedes usar en tu cocina. Se ha clasificado como natural por ser muy poco procesado en la industria y se consume como una harina libre de gluten, ya que tiene un sabor neutro y una pulpa firme. Su gran contenido de carbohidratos permite freírlo, hervirlo u hornearlo. ¡Muy versátil!
Los componentes y los nutrientes del plátano verde aumentan cuando se convierte en harina. Por lo tanto, los beneficios que podrían ser mayores que los de su materia prima.
Fuente importante de prebióticos, mantiene una buena digestión, puede regular el azúcar en sangre, previene enfermedades del corazón, podría ayudar a procesos respiratorios crónicos
1 valoración en Harina de plátano 500gr – Becots
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admin –
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